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Coaching / Programme

plan de musculation & programme de preparation physique

Conseil nutrition / préparateur physique
consultez la liste ICI
Conseil nutrition / préparateur physique
Nutritionniste et Préparateur physique pour
vous conseiller...

le WIKI spécial nutrition UHS

RUGBY
Team UHS
Sébastien BRUNO  RUGBY
Talonneur
International Français
RC Toulon - TOP 14
Champion d’Angleterre avec Sale en 2006
Barbarian Britanique
Nikola KARABATIC HANDBALL
Poste demi-centre - Internationnal Français
Montpellier Agglomération Handball
Frédéric MICHALAK RUGBY
demi d’ouverture, demi de mélée
International Français
RC Toulon
Xavier FOUPA POKAM MMA
46 combats professionnels (28 victoires / 18 defaites)
Champion de la SFL
Champion du 100% Fight
Champion d'Europe XFC 2003
Vainqueur de la coupe du monde WAFC 2008
Yannick NYANGA RUGBY
3ème ligne
International Français
Stade Toulousain - Top 14.
Ronald POGNON ATHLETISME
1er Français sous les 10 sec au 100m
Champion du monde 4x100m (2005)
Médaillé de bronze 4x100m au championnat d’Europe (2006).
Matt GITEAU RUGBY
¾ centre, demi d’ouverture, demi de mélée
International Australien
RC Toulon
Vid KAVTICNIK HANDBALL
Poste arrière-droit - Internationnal Slovène
Montpellier Agglomération Handball
Bakkies BOTHA RUGBY

Bakkies BOTHA

2ème ligne
International Afrique du Sud
Champion du Monde 2007
RC Toulon
Samuel HONRUBIA HANDBALL
International français
PARIS HANDBALL
59 sélections en équipe de France junior - 5 sélections en équipe de France A
Champion de France 2004 / 2005 / 2006 / 2007 / 2008 / 2009 / 2010
site : samuel honrubia
Christophe SAMSON RUGBY

Christophe SAMSON

2ème ligne
International Francais
Castres Olympique
Didier NAVARRO JETSKI
6 fois champion du monde / 4 fois champion d’Europe / 4 fois champion de France
figure emblématique du jet en France et à l’étranger, depuis 1994 il porte la double casquette de pilote et manager de la 1ère écurie professionnelle de jetski créée en Europe.
Cédric PATY HANDBALL
Arriere droit
International Français
Chambery Savoie Handball
Champion Olympique en 2008 / Vice-champion de France 2008/2009
Xavier BARACHET HANDBALL
Arriere droit
International Français
Ciudad Real Madrid
Champion du Monde en 2009 et 2011 / Champion d’Europe 2010 / Vice-champion de France 2008/2009
Romain BARRAS ATHLETISME
Décathlonnien
Champion d'Europe 2010 à Barcelonne
Equipe de France d’Athlétisme
- Jeux Olympiques : 13ème en 2004 à Athènes / 5ème en 2008 à Pékin
- Champion du Monde Universitaire en 2003 à Daegu
- Championnats du Monde : 7ème en 2005 à Helsinki
7ème en 2007 à Osaka
12ème en 2009 à Berlin
- Championnats d'Europe : 8ème à Goteborg en 2006
- Coupe D'Europe : Vainqueur individuel et collectif en 2003 et 2006
Record à 8298points en 2007 à Kaldno
Mickael ROBIN HANDBALL
International français
Montpellier
International Junior et équipe de France A
Edouard ROWLANDSON VOLLEY BALL

6ème aux Championnats du Monde cadet 2005 / Vice Champion d’Europe cadet 2006 / Vice Champion d’Europe junior 2007 / 8ème de Pro A 2007/08 avec l’équipe de Sete et plus jeune titulaire de Pro A
Participation aux ligues mondiales 2008 et 2009 avec l’équipe de France A , avec en 2008 la récompense de meilleur libero des phases préliminaires

25 sélections avec l’équipe de France
2009 Vice-Champion d’Europe en Turquie avec l’équipe de France.

Philippe LAU TELEMARK
- Champion du monde junior en géant en 2005
- Medaille de Bronze au championnat du monde en 2007
- De nombreux podiums en coupe du monde
dont une victoire en 2008 et en 2009
- 2ème au classement général de la coupe
du monde en sprint en 2009.
Giacomo COUSTELLIER VTT TRAIL
VTT Trialiste
2008 Vice Champion d’Europe Elite
Vice Champion de France Elite
2007 4ème du Championnat du Monde Elite
4ème du Championnat d’Europe Elite
2ème de la Coupe du Monde Elite
2ème de la Coupe de France Elite
2006 3ème du Championnat du Monde Elite
Champion de France Elite
2ème de la Coupe de France Elite
2005 Saison annulée sur blessure

2004 Vice Champion de France Elite
Vainqueur de l’Open International de Cornillon
Vainqueur de l’Open International de Chambéry
2003 Champion du Monde Elite
Champion de France Elite
Vainqueur de la Coupe du Monde Elite
2002 Champion du Monde Junior
Champion de France Elite
2ème de la Coupe de France Elite
site : Giacomo Coustellier
Thibaud PRIVAT RUGBY
2ème ligne
International Français
Montpellier Hérault Rugby Club - Top 14.
Juan Martin Fernandez LLOBE RUGBY
3ème ligne
International Argentin
RC Toulon - TOP 14
Alexandre KALEKA GOLF
N°1 des golfeurs amateurs Français en 2007
Professionnel depuis Juillet 2009
Vainqueur Allianz Europen de Lyon Juillet 2009.
Chris LAU TELEMARK
- Champion du monde junior en sprint en 2003
- Vice champion du monde junior en géant en 2003
- Champion du monde junior en sprint et classique en 05
- Médaille de bronze aux championnats du monde 2009
- 2ème classement général de la coupe du monde en géant
- 5ème au classement général de la coupe du monde
- 6 podiums en coupe du monde
Arnaud RONDAN NATATION
Natation
CHAMPION DE FRANCE 2010 du 200m 4 Nages
3ème du 400m 4 nages
Participation avec la sélection nationale aux meeting EDF de PARIS
Champion de France Junior du 200m 4 nages
Vice Champion de France Junior du 400m 4 nages
Participation aux Championnats d'Europe Junior sur 400m 4 nages (12ème)
3ème des championnats de France petit Bain sur 200m et 400m 4 nages en 2008
Team UHS
Sébastien BRUNO - Nikola KARABATIC - Frédéric MICHALAK - Yannick NYANGA - Ronald POGNON - Matt GITEAU - Vid KAVTICNIK - Bakkies BOTHA - Samuel HONRUBIA - Christophe SAMSON - Didier NAVARRO - Cédric PATY - Xavier BARACHET - Romain BARRAS - Mickael ROBIN - Edouard ROWLANDSON - Philippe LAU - Giacomo COUSTELLIER - Thibaud PRIVAT - Juan Martin Fernandez LLOBE - Alexandre KALEKA - Chris LAU - Arnaud RONDAN voir la TEAM UHS
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